قراءة أعمقلبيولوجيتك

مؤشر أوميغا-3 (Omega-3 Index)، ونسبة أوميغا-6 إلى أوميغا-3، ونسبة AA:EPA، وحمض الأراكيدونيك (AA)، وEPA، ومؤشر الدهون المتحوّلة. من أهم الإضافات سريريًا. يقيس مؤشر أوميغا-3 تركيز EPA وDHA في أغشية خلايا الدم الحمراء — وهو انعكاس لمدخولك من أوميغا-3 على المدى الأطول. وفي الأبحاث المنشورة، ارتبط المؤشر الذي يقل عن 4% بارتفاع خطر الموت القلبي المفاجئ، وارتبط المؤشر البالغ 8% أو أكثر بأدنى مستوى من الخطر (Harris & von Schacky, Preventive Medicine, 2004).

الكرياتين كيناز، والعامل الروماتويدي، وحمض اليوريك. يعكس الكرياتين كيناز تلف العضلات وحالة التعافي. ويُستخدم العامل الروماتويدي للكشف عن أمراض المفاصل المناعية الذاتية. ويتزايد الاعتراف بحمض اليوريك عاملَ خطر قلبيًا وعائيًا وأيضيًا مستقلًا.

المتمّمة C3، والمتمّمة C4، والغلوبولينات المناعية A وG وM، ومضاد الستربتوليسين O. يُعدّ الجهاز المتمّم فرعًا أساسيًا من المناعة الفطرية. وقد تشير اضطراباته إلى حالات مناعية ذاتية، أو عدوى مزمنة، أو خلل في تنظيم المناعة. وتوفّر الغلوبولينات المناعية رؤية شاملة لوظيفة المناعة التي تتوسطها الأجسام المضادة.

هرمون الغدة جار الدرقية (PTH). ينظّم PTH استقلاب الكالسيوم وتجدّد العظام. وقد يشير ارتفاع PTH — حتى ضمن النطاقات «الطبيعية» — إلى فرط نشاط الغدة جار الدرقية في مراحله المبكرة، أو تسارع فقدان العظام، أو اختلال تنظيم الكالسيوم المرتبط بفيتامين D. وهو ذو أهمية خاصة لكل من يقلق بشأن خطر هشاشة العظام.

الأميلاز، والليباز. تقيّم هذه الإنزيمات الوظيفة الخارجية الإفراز للبنكرياس — وهي الجانب المسؤول عن الهضم. وقد يشير ارتفاع مستوياتها إلى التهاب البنكرياس أو إجهاده، وغالبًا بصمت ودون أعراض في المراحل المبكرة.

الغلوبولين المناعي E (IgE). يوفّر IgE الكلي مؤشرًا عامًا للميل التحسسي والعبء التأتبي — وهو ذو صلة بالربو، والإكزيما، وحساسيات الطعام، والالتهاب التحسسي المزمن منخفض الدرجة الذي قد يزيد العبء الالتهابي الجهازي بمعزل عن المؤشرات الأخرى.

الفولات، وفيتامين B12، والحالة الكلية لمضادات الأكسدة (TAS). توفّر الحالة الكلية لمضادات الأكسدة مقياسًا مركّبًا واحدًا لقدرة جسمك الإجمالية على تحييد الجذور الحرة ومقاومة الضرر التأكسدي — إحدى الآليات الرئيسية لشيخوخة الخلايا. وإلى جانب الفولات وB12، يقدّم ذلك صورة كاملة عن قدرة المَثْيَلة والدفاع المضاد للأكسدة.

الأجسام المضادة لجرثومة الملوية البوابية (H. pylori)، والأجسام المضادة لناقلة الغلوتامين النسيجية (anti-tTG). تُعدّ عدوى H. pylori من أكثر أنواع العدوى البكتيرية شيوعًا في العالم — وكثيرًا ما تكون بلا أعراض، لكنها ترتبط بقرحة المعدة، وخطر سرطان المعدة، وتأثيرات التهابية جهازية. وتُستخدم الأجسام المضادة anti-tTG للكشف عن الداء البطني، الذي يظل غير مشخَّص لدى نحو اثنين من كل ثلاثة مصابين به في المملكة المتحدة (Coeliac UK).

قياس بالمعاوقة الكهربائية الحيوية لكتلة العضلات الهيكلية، ونسبة الدهون في الجسم وتوزّعها (بما فيها الدهون الحشوية)، وإجمالي الماء في الجسم، وتحليل العضلات والدهون في كل جزء من الجسم. وتُعدّ الكتلة العضلية والدهون الحشوية من أقوى المؤشرات التنبّؤية للصحة وطول العمر على المدى الطويل.

تصوير متعدد الأطياف يقيّم درجة عمر البشرة، وأضرار الأشعة فوق البنفسجية، والبقع البنية والاحمرار، والمسام، والملمس والتجاعيد، والبكتيريا والبورفيرينات، إضافةً إلى TruSkin Age — وهو تقييم مدعوم بالذكاء الاصطناعي يقارن ملامح بشرة وجهك بقاعدة بيانات عالمية لأقرانك من العمر الزمني والعرق نفسيهما.

اختبار جهد قلبي رئوي في المختبر يقيس الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين — ويعكس النتاج القلبي، والقدرة على نقل الأكسجين، واستخدام العضلات للأكسجين. ويوفّر تقييمًا مباشرًا للياقة القلبية التنفسية، ونطاقات تدريب مخصّصة لمعدل ضربات القلب مبنية على عتبات التهوية (VT1 وVT2).

اختبار قياس سعرات غير مباشر يقيس السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك أثناء الراحة ومدى كفاءة استخدامك للدهون والكربوهيدرات كوقود. يقدّم لك قياسًا فعليًا لإنفاقك الطاقي أثناء الراحة ونسبة التبادل التنفسي، ما يوفّر أساسًا دقيقًا لأهداف التغذية وأهداف تكوين الجسم ومتابعة صحة الأيض بمرور الوقت.

أشمل استشارة في مجموعة خدمات EGA. مراجعة كاملة لكل مؤشر مهم في الدم وتكوين الجسم والبشرة؛ وتصنيف مخاطر القلب والأوعية الدموية باستخدام مؤشرات الدهون المعتادة والمتقدمة إضافةً إلى مؤشر أوميغا-3؛ وحالتك الهرمونية وما إذا كان BHRT أو TRT أو غيرهما من استراتيجيات التحسين مناسبًا لك؛ والعبء الأيضي والالتهابي لديك؛ وبروتوكول شخصي لطول العمر مرتَّب حسب الأولوية مع خطوات تالية محددة.