당신의 수치를 아세요.당신의 건강을 아세요.

적혈구, 백혈구, 혈소판, 헤모글로빈, 헤마토크릿, MCV, MCH, MCHC, 호중구, 림프구, 단핵구, 호산구, 호염기구. 혈구 검사는 모든 본격적인 건강 평가의 기본입니다. 면역 기능, 산소 운반 능력, 혈액 응고 능력은 물론 감염, 빈혈, 혈액 질환의 징후를 보여 줍니다. 이러한 문제 중 상당수는 초기 단계에서 아무런 증상을 일으키지 않습니다.

철, 페리틴, 트랜스페린, TIBC(총철결합능), 트랜스페린 포화도. 철 결핍은 영국에서 가장 흔한 영양 문제 중 하나이며, 가장 자주 놓치는 문제 중 하나이기도 합니다. 철의 저장 형태인 페리틴은 일반적인 헤모글로빈 수치가 떨어지기 몇 달 또는 몇 년 전부터 고갈되어 있을 수 있습니다. 피로, 브레인 포그, 운동 후 회복 저하를 겪고 있다면 철분 상태가 가장 먼저 살펴볼 지점인 경우가 많습니다.

총콜레스테롤, LDL, HDL, 중성지방, 총콜레스테롤/HDL 비율. 일반적인 NHS(영국 국민보건서비스) 콜레스테롤 검사는 보통 서너 가지 수치를 측정합니다. 이 패널은 전체 지질 프로필에 더해 콜레스테롤/HDL 비율까지 포함합니다. 이 비율은 총콜레스테롤만 볼 때보다 심혈관 위험을 더 정확하게 예측하는 지표입니다.

포도당, HbA1c. HbA1c는 지난 2~3개월간의 평균 혈당을 반영하며, 한 번 측정한 공복 혈당보다 대사 건강을 훨씬 더 신뢰성 있게 보여 주는 지표입니다. 당뇨병 전단계 양상은 증상이 나타나기 전 수년간 지속되는 경우가 많으며, 조기에 발견했을 때 개입이 가장 효과적입니다.

크레아티닌, eGFR(추정 사구체 여과율), 요소. 신장은 매일 약 200리터의 혈액을 걸러 냅니다. 신장 기능 저하는 상당히 진행될 때까지 증상이 없는 경우가 많습니다. eGFR은 여과 효율을 보여 주는 핵심 마커이지만, 이미 알려진 우려가 있지 않은 한 일반의(GP) 정기 진료에서는 거의 검사하지 않습니다.

칼슘(보정), 염화물, 마그네슘, 인산염, 칼륨, 나트륨. 전해질 불균형은 신경 전도, 근육 기능, 수분 상태, 심장 박동 리듬에 영향을 줍니다. 특히 마그네슘 결핍은 매우 흔하며 피로, 수면의 질 저하, 근육 경련, 불안과 밀접한 관련이 있지만, 일반적인 NHS 혈액 패널에서는 거의 검사하지 않습니다.

ALT, ALP, AST, GGT, 총빌리루빈, 알부민. 간 건강을 나타내는 6가지 마커를 평가하는 종합 간 기능 패널로, 염증, 세포 손상, 담관 기능, 합성 능력을 아우릅니다. GGT는 알코올, 약물, 대사적 부담으로 인한 간 스트레스를 특히 민감하게 포착하는 초기 마커입니다.

비타민 D, 비타민 B12, 엽산, 아연. Public Health England는 영국 성인의 약 5명 중 1명이 비타민 D 수치가 낮은 것으로 추정합니다. B12 결핍은 50세 이상, 채식주의자, 특정 약물을 복용하는 사람에게 특히 흔하며 신경학적 증상, 피로, 기분 변화를 일으킬 수 있는데, 이러한 증상은 다른 원인 탓으로 잘못 여겨지는 경우가 많습니다. 아연 결핍은 면역 기능, 상처 치유, 호르몬 균형에 영향을 줍니다.

고감도 CRP(hsCRP), CRP. 오늘날 만성 저등급 염증은 심혈관 질환, 제2형 당뇨병, 치매, 암 등 대부분의 주요 노화 관련 질환의 주된 원인으로 이해되고 있습니다. hsCRP는 이러한 염증이 손상을 일으키기 전에 감지할 수 있는, 현재 이용 가능한 가장 민감한 혈액 마커 중 하나입니다.